【諸刃の剣】習慣をコントロールし、人生の半分を支配する方法。
私たちの習慣的な行動は、人生の50%を占めています。そのため、習慣をコントロールすることで、人生の半分がコントロール可能になります。実際、毎日1%だけでも良くなれば、1年後には37倍にもなります。「習慣は諸刃の剣」で膨大なエネルギーを秘めています。
私たちの習慣的な行動は、人生の50%を占めています。そのため、習慣をコントロールすることで、人生の半分がコントロール可能になります。実際、毎日1%だけでも良くなれば、1年後には37倍にもなります。「習慣は諸刃の剣」で膨大なエネルギーを秘めています。
自然には日常的なストレスを和らげ、気分を高めたり、脳を活性化する効果があります。しかし、都市化やデジタル化によって、私たちは自然に触れる機会が減りました。自然不足では、心身にマイナス影響がでてしまいます。日常生活に自然を取り入れる必要があります。
読書には多くのメリットがあり、人生を豊かにする力を秘めています。読書は投資と同じで何倍にもなってリターンが返ってくる可能性があり、投資した分だけ知識として残るので、リスクゼロの投資です。読書の質を上げるためには、目的意識を持ったり、アウトプットを前提としましょう。
アイデアが全然思い浮かばなくて、悩んでいる方は多いと思います。実際、アイデアは才能ではなくテクニックの問題で、正しい知識さえ知れば誰でも生み出せるようになります。アイデアの真理やアイデアを生み出すツールを知ることで、無限にアイデアが生まれてきます。
サイコパスには、恐怖心の欠如、冷静さ、高い集中力、共感度の低さなどの特性があります。これらの特性は人生において非常に役に立ちます。サイコパス的特性を意図的に解放できるようになれば、自分の限界を超えることができ、目標達成、仕事などに生かすことができます。
「シェアリングエコノミー」の広がりによって、私たちの所有や利用のハードルが大きく下がりました。シェア時代に移行することで、これまでの常識や私たちの生活スタイルが変わります。目に見えないものが価値になる、所有から利用が当たり前になったりします。
「MaaS」が実現することで、モビリティ革命が起こると考えられています。MaaSとは、多様化する交通サービスとユーザーを最適にマッチングすることです。MaaSによって、目的地までのルート検索から決済までが、1つのアプリで全て可能になるかもしれません。
5Gによって私たちの生活がより便利でワクワクするものに変わっていきます。それは、5Gによって様々なジャンルに変化が訪れるからです。特にエンターテインメント領域では、動画配信、VR・AR、オンラインゲームなどのコンテンツが増えてくるでしょう。
日本の経済的・社会的問題の解決策として「ベーシックインカム」が期待されています。ベーシックインカムとは「全ての国民に対して生活を賄えるだけの一定額の金銭を無条件で給付する」というシンプルな制度です。これによって「より人間らしい生きかた」が期待できます。
世界ではデジタル化が急速に進んでいます。デジタル先進国と呼ばれる国と比べた場合、日本はデジタル後進国だといえます。中国は「OMO」というオンラインとオフラインの境界が無くなる段階で、電子国家エストニアでは、行政サービスなどが電子化されています。