ライフスタイル 【第二の脳】「腸」の力を活用し、パフォーマンスを上げる方法。【私たちの体は9割が細菌】 2020年4月3日 腸は「第二の脳」とも呼ばれることもあり、脳に匹敵する能力を持つとされます。「脳腸相関」により、腸の状態は私たちの心身の働きに大きく影響します。消化作用だけでなく、感情、意思決定、社会的なふるまいなど私たちの経験のあらゆる側面に影響します。